Прикорм при грудном вскармливании как оценочный показатель дает точную картину возрастного развития малыша и является основным критерием при введении определенного вида прикорма.
Оглавление:
- Правила введения дополнительного питания
- Какое питание используется во время ввода новых продуктов?
- Периодичность ввода не употребляемой ранее пищи
- Сколько новой пищи должно содержаться в рационе
- Зачем нужен прикорм?
- Врачебные предписания для введения новых продуктов
- Этапы ввода вспомогательной пищи
- В каких случаях противопоказан прикорм?
Изначально ни в коем случае нельзя знакомить ребенка с фруктовым прикормом, поскольку они могут раздражать слизистую желудка, быть аллергенами, могут спровоцировать пристрастие к сладостям.
Идеальным вариантом прикорма считается овощной. На усмотрение матери, для приготовления пюре могут использоваться морковь, кабачок, цветная капуста. Чуть позже можно вводить картофель.
Правила введения дополнительного питания
- Грудничкам, которые питаются грудным молоком, не следует вводить новые продукты до 6-месячного возраста, если на то нет медицинских показаний.
- Запрещается насильно давать прикорм ребенку, если он не хочет.
- Грудное вскармливание на первых порах должно чередоваться с дополнительным питанием, поскольку в молоке содержаться особые противоинфекционные вещества, защищающие малыша от различных заболеваний.
Прикорм никогда не сможет полностью заменить грудное вскармливание. Он может использоваться лишь в качестве дополнительного питания.
Какое питание используется во время ввода новых продуктов?
Молочные продукты, смеси и соки не относятся к прикорму, поскольку не содержат питательной ценности. Диетологи едины во мнении, что данные продукты следует вводить в рацион малыша после того, как он начнет питаться большими объемами стандартной пищи, которую употребляют взрослые.
Схемы прикорма бывают двух видов:
- Пища с семейного стола (суть такого вида прикорма заключается в постепенном знакомстве малыша с продуктами, которые потребляют взрослые). В качестве дополнительных продуктов могут использоваться:
- рыбные, молочные, мясные;
- овощные и фруктовые пюре;
- каши;
- бобовые.
- детские продукты питания (сюда входят однокомпонентные пюре, супы-пюре и каши).
Вначале минимальная доза прикорма должна составлять пол чайной ложки. Затем, когда ребенок привыкнет к запаху, вкусу, консистенции новой пищи, следует постепенно увеличивать количество прикормов и разовую дозу. Сколько времени понадобится малышу, чтобы привыкнуть к новым продуктам, зависит от особенностей организма.
Периодичность ввода не употребляемой ранее пищи
Прикорм новыми продуктами должен осуществляться не чаще, чем раз в месяц. Лучше добавлять продукты в кашу, овощное или суп-пюре. Если у ребенка имеются проблемы со стулом, какие-либо высыпания на коже, следует как можно быстрее исключить продукт-аллерген из рациона. Должно пройти не менее месяца прежде, чем повторно ввести этот продукт питания в прикорм.
ВАЖНО! Во время первого прикорма для стула ребенка характерны изменения в цвете и консистенции, а также присутствие кусочков непереваренной пищи. Это вариант нормы.
Спустя месяц после овощного прикорма можно давать каши. Введение прикорма при грудном вскармливании должно быть безмолочным. Обязательно смотрите на упаковку покупаемых каш. В составе продукта не должен содержаться глютен. Продукты, содержащие глютен, разрешается вводить в рацион ребенка в возрасте 8-9 месяцев.
За кашами следует фруктовый прикорм, потом детское печенье, мясные продукты (кроме жирных видов). Напоследок можно вводить морскую рыбу.
Сколько новой пищи должно содержаться в рационе
Разовая доза новых продуктов не должна быть больше, чем пол чайной ложки. Постепенно питание нужно увеличивать до стандартной дозы в 180 г.
Совет! Приведенные дозы прикорма рекомендованы для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Нет ничего страшного в том, что ребенок ест меньше, чем необходимо. Не забывайте, что часть питательных веществ малыш потребляет с грудным молоком.
Допаивать малыша нужно только в том случае, если он хочет. Обычно детям до года вполне хватает в качестве жидкости материнского молока.
Зачем нужен прикорм?
По мнению врачей, детям в возрасте до полугода достаточно питаться молоком матери. Это правило распространяется лишь на здоровых грудных детей. Хотя в составе материнского молока есть все сбалансированные компоненты, витамины и минералы, заменяющие питательные вещества дополнительной пищи, тем не менее существует ряд показателей, согласно которым первый прикорм до 6 месяцев, а иногда и в 3 месяца не только возможен, но и жизненно необходим.
Показаниями к раннему вспомогательному питанию считаются:
- Резкая потеря в весе;
- Большой вес ребенка во время рождения;
- Недоедание из-за отсутствия у матери молока.
О недостатке питания ребенка расскажут плач, редкий стул, просыпания среди ночи, худоба.
Врачебные предписания для введения новых продуктов
Перед началом первого прикорма ребенка необходимо обследовать у педиатра. Изначально доктор должен оценить общее состояние здоровья малыша, а уже затем дать разрешение на дополнительное питание.
При осмотре важными показателями здоровья являются:
- Возраст ребенка (до 3 месяцев прикорм запрещен);
- Оценка вскармливания (искусственное или грудное);
- Реакция малыша на ложку;
- Проявление интереса к продуктам, которые употребляют родители;
- Желание взять еду или отказаться от нее;
- Наличие голода, не прекращающееся после нескольких кормлений;
- Показатели состояния здоровья малыша (наличие болезни чревато усугублением восприятия дополнительной пищи).
Этапы ввода вспомогательной пищи
Прежде, чем ввести в рацион ребенка питательную полноценную пищу, сильно отличающуюся от молока матери, нужно приучить захватывать ртом ложку. Кормить малыша через соску нельзя, так как это влечет за собой задержку в развитии. Если ребенок находится на грудном вскармливании, прикорм должен осуществляться поэтапно.
- Вначале следует подготовка. Можно вскипятить воду и когда она остынет, дать ее малышу. Во время питья стоит обратить внимание на его рефлексы. Ребенок должен пить самостоятельно. Когда эта привычка выработается, можно переходить к следующему этапу. Затем идет ввод в пищу овощей, каш, молочных продуктов.
- Примерно через месяц малышу предлагается дополнительное питание в виде нескольких капель сока. Очень важно разбавить концентрат, чтобы не вызвать аллергию и повреждения стенок желудка. Если после первого приема новой пищи не отмечается никаких негативных реакций, можно постепенно увеличивать порцию сока, доводя ее, таким образом, до 1 чайной ложки.
Возраст | Продукт | Часы кормления | Количество на одно кормление | Примечания |
---|---|---|---|---|
3 мес | Соки однокомпонентные | 10-14 ч | 3-4 капли | Перед кормлением молоком |
3 мес и 1 неделя | Соки, мякоть фруктов, овощные пюре | 10-14 ч | ч. ложки | Перед грудным вскармливанием |
3 мес и 2 неделя | Соки, мякоть фруктов, овощные пюре | 10-14 ч | До 100 г | Перед кормлением материнским молоком |
3 мес и 3 неделя | Соки, мякоть фруктов, овощные пюре, жидкие каши | 10-14 ч | До 100 г | Заменить 1 грудное кормление |
В каких случаях противопоказан прикорм?
Бывают случаи, когда ребенку нельзя либо запрещено давать те или иные продукты. К факторам, влияющим на питание, относят физическое и психологическое здоровье младенца. Новые продукты нельзя вводить, если:
- У ребенка нет навыков держания ложки губами;
- Имеются аллергические высыпания на коже;
- Имеют место проблемы с не усвоением пищи, температура, плохое самочувствие;
- Ребенок отказывается принимать пищу.
Питание детей в возрасте 3 месяцев, находящихся на искусственном вскармливании, ничем не отличается от кормления грудных. Важно придерживаться схемы прикорма, и все будет отлично.
Раннее вспомогательное питание может спровоцировать болезни внутренних органов.
Тщательный контроль за ребенком, правильный подбор продуктов питания, следование рекомендациям педиатра позволят сделать процесс прикорма приятным и спокойным занятием.