Нехватка железа у ребенка - почему и что делать

Анемия или малокровие появляется у детей страдающих нехваткой железа в организме. При дефиците железа в крови ребенка уменьшается количество эритроцитов и гемоглобина, что вызывает кислородное голодание тканей всего детского организма, а в особенности мозга.

Почему у ребенка возникает нехватка железа

В том случае, когда кормящая мама страдает анемией, в ее молоке также не хватает железа, а значит и ребенок не до получает этот важный микроэлемент. Случается и такое, что организм ребенка расходует запас железа достаточно быстро. Зачастую это наблюдается у недоношенных деток и близнецов, а также у тех деток, мамы которых во время беременности страдали анемией.

Нехватка железа может быть и у тех детей, которые после года употребляют в рацион в основном кисломолочную продукцию, так как в ней очень мало железа.

Также причиной этого недуга может быть недостаток в организме таких витаминов как В6 и В12, а также фолиевой кислоты. Именно эта анемия называется железодефицитной и встречается чаще других.

Очень жаль, но большинство женщин не готовятся к зачатию ребенка. Поэтому и обнаруживается это заболевание зачастую во время вынашивания ребенка. Будущие мамы должны знать, что основное поступление и накопление железа через плаценту в организм плода начинается с 28 недели беременности. Поэтому необходимо контролировать количество получаемых микроэлементов малышом ведь для каждой женщины очень важно своевременное рождение ребенка. А чтобы предотвратить преждевременные роды, необходимо регулярно посещать гинеколога и следовать его указаниям.

Чтобы предупредить развитие анемии необходимо питаться полноценно, не вести малоподвижный образ жизни, избегать всевозможных стрессов, проводить время на свежем воздухе.

Видео: Дефицит железа и его манифестная форма у детей и подростков школьного возраста

А чтобы выявить склонность к анемии или ее уровень, ребенку необходимо провести анализ крови, который покажет уровень гемоглобина, и мазок крови, определяющий способность эритроцитов к перенесению кислорода по крови.

Симптомы анемии у ребенка

К сожалению выявить начальную стадию развития анемии довольно не просто, так как отсутствуют ее явные признаки. Но родители всегда должны быть внимательными и насторожиться если с ребенком происходят следующие вещи:

-кожные покровы ребенка стали бледными-
-ребенок стал вялым, капризным и плаксивым-
-у ребенка отсутствует аппетит-
-малыш не набирает вес-
-ребенок плохо спит-
-кожа ребенка сухая и шершавая-
-волосы стали ломкими и тусклыми-
-ногти стали расслаиваться и ломаться.

Что делать если у ребенка не хватает железа (анемия)

Каждый должен знать, что источник железа это прежде всего пища. Поэтому из этого понятно, что грудные детки берут все необходимые вещества из маминого молока. Но уже в 6 месяцев одного грудного молока становиться мало, и поэтому мамы начинают вводить прикорм. Но наверно не каждая знает, что наиболее легко железо усваивается из мясных продуктов. Поэтому для маленьких деток отлично подойдут блюда приготовленные из говяжьего языка, кролика, курицы, рыбы, фасоли, брокколи и других.

Особенность кормления детей страдающих анемией является то, что им нельзя употреблять большое количестве коровьего молока, так как в нем содержится белок, приводящий к кровоточивости слизистой кишечника, а следовательно и к усугублению анемии.