Витамины для грудничков

Содержание:

Какие витамины надо давать грудничку

Часто не только взрослым, но и малышам не хватает микроэлементов и витаминов для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Если доктор заподозрил у ребенка гиповитаминоз (недостаточность витаминов) и назначает витаминосодержащие препараты, то следует неукоснительно следовать этим рекомендациям.

Симптомы, которые указывают на недостаток витаминов, обычно видны налицо. Малыш становится вялым, сонливым, часто простужается, наблюдается снижение аппетита, также начинает шелушиться кожа, появляются ранки в уголках рта и слоятся ногти. Все это говорит о явных признаках гиповитаминоза. Происходит это в основном в зимний период и в начале весны. Чтобы предотвратить нездоровое состояние ребенка, нужно проводить профилактику витаминными комплексами. Помимо этого, надо следить за тем, чтобы малыш получал достаточное количество питательных веществ из пищи и чтобы его питание было сбалансированным.

• Витамины для кормящих мам
• Какие витамины лучше для детей
• Поливитамины для детей

Дозировка

Если придерживаться рекомендаций врача и включать в рацион наряду с молочным и мясным натуральные продукты, богатые витаминами, то проблем с их недостатком можно избежать. Но часто, особенно весной и зимой, все таки наблюдается авитаминоз и гиповитаминоз разной степени.

Происходит это по причине того, что в эти периоды не хватает овощей и фруктов, а те, которыми удалось запастись на зиму, частично утрачивают свои полезные свойства. Также в процессе термической обработки во время приготовления пищи доля витаминов и микроэлементов значительно уменьшается, поэтому принимать витаминные комплексы просто необходимо.

Правила приема витамин

Так как организм ребенка наиболее активен в первой половине дня, то и витамины следует принимать в это же время, лучше с утра. Делается это во время или после принятия пищи, так как так витамины лучше усваиваются.

Надо помнить о том, что организм, как правило, не способен накапливать витамины и затем "разумно" их расходовать. Исключение составляют лишь D, E и A (жирорастворимые). Но при их избытке возможны неприятные последствия, поэтому лучше потреблять их дозировано.

Производят витамины в виде таблеток, сиропов, гелей и капель. Нужно строго соблюдать рекомендованные доктором дозировки и соблюдать правила хранения. Держать баночки с содержимым надо в сухом темном месте, лучше труднодоступном для ребенка, чтобы он не смог дотянуться и проглотить пилюли.

В первые дни нужно наблюдать за реакцией малыша. Если появилось покраснение щек, то следует сразу же прекратить прием препарата, он не подходит. Также если есть рвота или диарея, то лучше приостановить прием. Когда эти симптомы пройдут, тогда можно продолжить.

Состав витамин для новорожденных и грудных детей

Однокомпонентные витамины A, E, D и C назначают обычно при явном их недостатке. Еще существуют поливитаминные комплексы, которые включают в себя помимо основных компонентов минеральные вещества. Есть и такие, куда включены микро- и макроэлементы, а также ферменты и лекарственные экстракты.

Данные комплексы принимают как с целью лечения, так и как общеукрепляющие. Но о том, какой из них оптимально подойдет малышу, надо проконсультироваться с врачом.

Заключение

1. Грудным детям необходим прием D3. Другие витамины он получает из молока матери или из специальных смесей для грудничков.
2. Во время активного роста ребенка ему необходимы препараты кальция. Творог и сыры (при употреблении их в пищу) теряют часть полезных элементов в процессе пищеварения, поэтому прием кальцийсодержащих препаратов будет не лишним.
3. Если малыш перенес простуду или другое заболевание, то нужно подавать ему препараты, содержащие витамин С и железо.
4. Перед поступлением в детский садик и в период адаптации нужно подавать ему поливитаминные комплексы. Это поможет активизировать защитные силы организма и укрепит нервную систему.
5. Надо учитывать также и особенности местности проживания. Часто в разных населенных пунктах наблюдается недостаток йода, магния и других полезных веществ. Исходя из этого, ребенку нужно подавать препарат с соответствующим веществом.
6. Если у ребенка есть аллергические реакции, то ему приходится придерживаться диеты, и, соответственно, он не может получать достаточно необходимых полезных веществ. Поэтому следует подобрать ему соответствующие витаминные комплексы. Также нужно принимать поливитамины несколько раз в год. Лучше, чтобы эти препараты не содержали красителей и вкусовых добавок.

Видео: Доктор Комаровский о витаминах для маленьких детей.