Имбирь при беременности

Содержание:

Можно ли имбирь во время беременности

Ни для кого не секрет, что применение имбиря при беременности способно избавить Вас от множества недугов. С помощью маленькой чашки чая с имбирем можно успокоить, так некстати разбушевавшуюся, нервную систему.

Просто пожевав небольшой кусочек корня имбиря, можно унять тошноту, часто мучащую беременных женщин. Поэтому естественно, что многие женщины пользуются данным растением во время беременности.

• Зеленый чай при беременности
• Можно ли беременным чай каркаде?
• Почечный чай при беременности

Полезные качества имбиря для беременных

Имбирь является кладовой различных минералов и солей. Он содержит в себе магний, цинк, фосфор, кальций. Согласитесь, что такая мощная минеральная поддержка будет весьма кстати для беременной женщины. Причем при беременности полезен и маринованный имбирь, так как при правильном хранении все его полезные свойства останутся неизменны.

Помимо этого, имбирь включает в себя приличное количество витаминов. Это витамины А, В1, С, ниацин РР. Не обделен корень имбиря и углеводами, протеинами, эфирными маслами, а также важными для любого организма аминокислотами (метионином, валином, триптофоном, лейзином). Поэтому неудивительно, что любители средств народной медицины активно используют имбирь в качестве лекарственного средства.

Хорош имбирь для использования во время беременности своим противорвотным действием. Его способность бороться с тошнотой просто незаменима для женщин, страдающих токсикозом. И это только небольшой перечень положительных качеств имбиря для будущих мам.

Основные плюсы использования имбиря при беременности

Все мы знаем, что беременным женщинам достаточно часто назначают такие успокоительные средства как валериана или пустырник. Но подобным эффектом обладает и чай с заваренным имбирем. Это растение успешно борется с головокружениями, мигренями, улучшая общее самочувствие человека и налаживая стабильную работу организма.

Рецепт приготовления напитка

На один стакан кипятка берется 50 грамм очищенного имбиря, полученный раствор заваривается в течение десяти минут, и все, ароматный чай готов. Для придания вкусового оттенка можно добавить мед или сок лимона. Готовя подобный напиток для беременной женщины, проследите, чтобы он не был слишком крепким. Заваренный с вечера чай с имбирем станет добрым утренним помощником для женщины, страдающей токсикозом, сопровождающимся рвотой.

Имбирь как спазмолитик

Помимо описанных выше качеств, имбирь обладает сильным спазмолитическим действием. Его нередко употребляют для снятия отечности ног у будущей мамы.

Имбирь от простуды

Нельзя не отметить способность имбиря бороться с простудными и воспалительными заболеваниями. Рекомендуется на начальных этапах заболевания заваривать чай с корнем имбиря. Применение такого чая актуально и в свете того, что беременным женщинам не рекомендуется злоупотреблять лекарственными препаратами.

Противопоказания при беременности

Понятно, что польза употребления имбиря при беременности не подлежит сомнению. Однако и у этого средства в некоторых случаях есть противопоказания при беременности. Так, например, на поздних сроках употреблять напитки с имбирем не рекомендуется. Не следует увлекаться имбирем и кормящим женщинам. А вот в первом триместре беременности, применение имбиря весьма полезно. Ведь именно благодаря ему, как уже отмечалось выше, будущая мама может успешно побороть токсикоз.

Исходя из вышесказанного, можно удостовериться, что свойства имбиря поистине чудодейственны. Порой он оказывает помощь, недоступную даже современным лекарственным средствам. Перечислять полезные качества имбиря можно бесконечно. А самое главное, что данное растение - подарок природы. Недаром самые опытные сторонники народной медицины настоятельно рекомендуют принимать имбирь во время беременности.