Йод при беременности

Йод – довольно удивительный элемент. Удивительный не только по своим химическим свойствам, а по значимости для беременных женщин. С помощью йода наши бабушки определяли беременность, с его же помощью женщины пытались избавиться от нежеланного ребенка. Недостаток йода при беременности может привести к выкидышу, преждевременным родам и даже к рождению мертвого плода. Поэтому определенно стоит побольше узнать об этом элементе и понять, можно ли беременным йод.

Определение беременностью с помощью йода относится, конечно, не к научным, а к народным методам. Существуют два способа узнать, не находитесь ли вы в интересном положении. Правда, способы эти годятся только для небольших сроков – до 10 недель. В соответствии с первым способом, в емкость с утренней мочой из пипетки наносится капля йода. Если капля смешалась с жидкостью и расплылась – беременности нет. Если она то тонет, то всплывает, не изменяя формы – вероятно, женщина беременна. Во втором случае капля йода наносится на бумажную салфетку, смоченную в моче. Коричневый или синий цвета капли означает, что тест отрицательный, а вот лиловый или сиреневый оттенок говорит о положительном результате.

Йод во время беременности может нести и смертельную угрозу. Из уст в уста передается рецепт «народного аборта» - несколько капель йода в чашке молока способны прервать беременность и вызвать месячные. К сожалению, многие женщины верят этому рискованному способу. В некоторых случаях выкидыш может и произойти, но вот цена такого «коктейля» для женщины слишком дорога – ожоги слизистой оболочки пищевода, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта и легочной системы, аллергии, непоправимые осложнения в репродуктивной системе.

Можно ли беременным йод? Если говорить о наружном применении препарата, то, разумеется, можно. Йод – прекрасный и дешевый антисептик, которым можно обрабатывать ранки и царапины, а йодная сетка быстро избавит вас от шишек, оставшихся после уколов.

Но гораздо важнее поговорить о том, чем опасен дефицит йода во время беременности. Как мы уже сказали, последствия и его избытка, и его нехватки могут быть довольно печальными. Как узнать, нужно ли принимать препараты йода – например, йодомарин во время беременности, и в каких дозировках?

Как определить дефицит йода при беременности

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы - трийодтиронина и тироксина. Эти гормоны регулируют множество процессов в организме, отвечая за обмен веществ, созревание тканей и органов. Проблема нехватки йода возникает потому, что больше половины населения земного шара живет в так называемых йододефицитных регионах. В этом отношении больше всего везет тем, кто живет вблизи от моря.

Видео: Что будет, если выпить йод

Йод при беременности становится еще более актуальным: ведь теперь организм женщины обеспечивает сразу двоих. Йод нужен и растущему малышу – причем с самых первых дней его внутриутробной жизни – и самой маме, поскольку расход его в период гестации весьма увеличивается. Важно знать, что даже если в первом триместре уровень йода при беременности был нормальным, в дальнейшем он может резко снизиться. Поэтому следует регулярно сдавать анализы крови на гормоны щитовидной железы – Т3, Т4, ТТГ. Отдельно уровень йода не измеряется.

Существует домашний тест, по которому косвенно можно определить, есть ли у человека дефицит йода в организме. На груди палочкой, смоченной настойкой йода, рисуется несколько полосок. Если через час их уже не видно – можно предположить, что йода недостаточно.

Также нужно знать и симптомы дефицита йода при беременности:

• Слабость и сонливость;
• Сухость кожи и волос, ломкость ногтей;
• Частые запоры;
• Отеки;
• Припухлость в области шеи (зоб).

При появлении любых этих симптомов обязательно обратите на них внимание своего акушера-гинеколога.

Пить ли йодомарин при беременности

Одним из наиболее популярных препаратов, которые назначают беременным женщинам для восполнения дефицита йода, является йодомарин. Как правило, даже употребляя продукты, богатые йодом, полностью обеспечить себя нужным уровнем этого элемента (минимум 250 мкг в сутки) сложно. Важно знать, что в идеале нужно начинать пить йодомарин при планировании беременности – при дефиците йода возможны проблемы с зачатием. К тому же зачатие вряд ли наступит по желанию будущих родителей. Поэтому йодомарин при планировании беременности стоит начать пить за 2-3 месяца, по одной таблетке в день.

Видео: Йод тапшылы ы

Пить ли йодомарин при беременности? Об этом вам скажет врач, получив результаты обследования. Однако если женщина не хочет принимать «синтетические» препараты, полагая, что сможет самостоятельно ликвидировать дефицит йода с помощью пищи, она рискует. Снижение уровня гормонов щитовидной железы может спровоцировать выкидыш. Анемия, тяжелый токсикоз или гестоз – это тоже частые последствия недостатка йода. Для малыша эта нехватка может стать критичной: она чревата умственной отсталостью, отставанием в росте, проблемами со слухом, гипотиреозом.

Йодомарин во время беременности полностью покрывает потребность организма мамы и ребенка в йоде. Обычно назначается 1 или 2 таблетки в сутки. Такой дозировки достаточно, чтобы предупредить более десятка серьезных проблем, которые могут возникнуть при беременности.

Наконец, укажем список продуктов, богатых йодом, которые можно включить в рацион беременных. Это красная икра и морская капуста, гречка, печень трески, хурма. Йода много в морской рыбе и морепродуктах, только беременным нужно избегать употребления их в сыром виде. Желаем вам здоровья, и пусть ваш организм не испытывает дефицита в йоде!