Запеканка из морской капусты

Видео: Вкуснятина! Запеканка из броколи и цветной капусты | рецепт рукавички

Видео: 193.Вкусная запеканка из цветной капусты с сыром

О блюде

Вкусно. Полезно. Можно сказать, изысканно...А еще это юбилейный, сотый, рецепт мой.

Видео: Запеканка из фарша и цветной капусты

Ингредиенты

• Морская капуста (салат)
  300 гр
• Хлеб
  несколько ломтиков
• Мука
  1 стакан
• Сыворотка (можно молоко, воду)
  300 мл
• Соль, специи
  по вкусу
• Растительное масло
  смазать форму
• Дрожжи сухие
  1 ч.л.
• Тертая булка
  2-3 ст.л.

Инструкция

1. Хлеб нарезать тонкими ломтиками и выложить им дно и стенки смазанной маслом формы
2. Сверху уложить измельченную капусту капусту
3. Залить омлетом: в сыворотку всыпать муку, дрожжи, добавить соль и специи, размешать.
   Посыпать хлебными крошками
4. Выпекать при температуре 180 градусов 50 - 55 минут
5. Аккуратно вынуть из формы, дать постоять немного, разрезать и подавать