Физическое развитие ребенка

Мы не перестаем удивляться,как быстро растут и развиваются наши детки. Не успеешь оглянуться,еще вчерашний карапуз,который только-только научился ходить и говорить,уже шустро носится со сверстниками во дворе и ловко карабкается по модулям детского игрового комплекса. Пришло время задуматься,не пора ли уже записать ребенка в детский спортивный клуб,чтобы он рос крепким,здоровым и всегда мог защититься,не давая себя в обиду.

Но не следует забывать,что дети - это особый народ,со своими ценностями,внутренним миром,правилами игры.  Детство - это самый лучший период найти свое собственное "Я". Забота о физической форме ребенка играет не последнюю роль в формировании личности и полезных привычек,начиная от ежедневных упражнений во время утренней гимнастики и заканчивая спортивными тренировками. Как же выбрать детский спортивный клуб для своего ребенка ? Самые важные  задачи любого спортивного клуба - помочь ребенку стать сильным ,здоровым,жизнерадостным, воспитать в нем чувство собственного достоинства. Но немаловажно учитывать характер ребенка,его наклонности,состояние здоровья. Одному ребенку будет интересно гонять мяч в футбольном клубе,а другому совсем не нравятся командные игры ,но,например,в клубе единоборств ему будет комфортно и интересно .
Основной секрет успеха в занятиях спортом с детьми - понимать желания,интересы ребенка,умение чувствовать и слышать его.Важны тактичность и чуткость,умение увлечь маленького спортсмена. Может быть он никогда не станет Олимпийским чемпионом,но детский спортивный клуб поможет ребенку обрести уверенность в себе и стать физически развитым и выносливым.

Еще в древние времена лекари говорили,что спортивные занятия помогают ребенку стать личностью,укрепить тело и закалить дух. К сожалению в последнее время многие родители спокойно относятся к тому,что ребенок часами играет в компьютерные игры,нанося серьезный вред зрению , формированию опорно-двигательного аппарата,психическому развитию. Многие медики сегодня бьют тревогу - физическое развитие школьников ухудшается из года в год,значительно увеличился процент учеников,страдающих серьезными заболеваниями. Поэтому отнеситесь очень серьезно к времяпрепровождению своего ребенка и обязательно запишите его в какой-нибудь детский спортивный клуб. Поговорите с ним,какой вид спортапривлекает его больше всего.
Большинство детских психологов и педиатров советуют поощрять занятия спортом как можно раньше - ведь спортивная секция не только учит ребенка правильно тренироваться,но и помогает развивать коммуникационные навыки со сверстниками. Детки,которые регулярно посещают детский спортивный клуб,обладают более устойчивым,выдержанным характером,их нелегко сломать,у них больше интересных целей в жизни.

Для деток,начиная уже с 5-и летнего возраста ,очень полезны занятия боевыми искусствами (самбо,тхэквондо,дзюдо). Спортивные боевые искусства не только помогают развить хорошую физическую форму,прививают навыки самообороны,но и учат философскому подходу к жизненным неурядицам и проблемам. Современные детские спортивные клубы хорошо оснащены,включают в свои программы занятия спортом разных направлений - это и подвижные командные игры (хоккей,футбол,волейбол),и боевое самбо, и детский фитнес с элементами тхэквондо ,и каратэ и конечно же общая физическая подготовка. Спортивные занятия проходят в профессионально оборудованных помещениях, в которых присутствует весь необходимый спортивный инвентарь. Во многих клубах тренерский состав имеет не только большой спортивный опыт,но и высшее спортивное образование. Ребенок видит в своем тренере не только хорошего спортсмена,но и самое главное - учителя,наставника. Опытный тренер прекрасно понимает,какой стресс испытывает ребенок,в первый раз попавший в совершенно неизвестную ему атмосферу,оказавшись среди совершенно незнакомых ему людей. Поэтому он создает на занятиях комфортную,дружескую атмосферу. Никто не обидит ребенка и не упрекнет за ошибки,неловкость. Всему свое время -пройдет совсем немного времени и Ваш малыш будет заниматься,выполнять упражнения наравне со всеми,а может быть и намного лучше !

В последние годы стало очень популярно заниматься фигурным катанием. Фигурное катание - это один из самых интересных и полезных видов спорта. Занятие фигурным катанием подойдет как для мальчиков ,так и для девочек. Помимо укрепления здоровья,физической формы,формирования хорошей осанки,фигурное катание развивает в ребенке дисциплину,чувство ритма,гибкость,пластичность и грацию. Начинать заниматься фигурным катанием желательно с самого раннего детства,когда ребенок лучше всего воспринимает поступающую информацию,прекрасно усваивает ее,и таким образом,у него легко образуются культурные потребности и привычки.
Многие детские врачи-педиатры нередко рекомендуют заниматься фигурным катанием детям,страдающим ослабленным иммунитетом или болезнью сердца. Фигурное катание оказывает благотворное воздействие на работу легких,суставов,печени.Это прекрасное лекарство от простудных заболеваний,гриппа,заболеваний позвоночника в раннем возрасте.

Некоторые родители приводят на занятия в детский спортивный комплекс совсем еще маленьких крох.Как раз секция фигурного катания подойдет для карапузов - заниматься можно начинать уже с 4-х летнего возраста. Программа занятий в секции фигурного катания обычно включает : общая физическая подготовка,специальная физическая подготовка (чуть позже),ледовая подготовка,джаз класс,ритмика,хореография,постановка программ.

Сегодня существует огромный выбор спортивных секций. Поговорите со своим малышом,сводите его в ближайший детский спортивный клуб,заинтересуйте его спортом,но ни в коем случае не навязывайте ребенку ту или иную спортивную секцию - пусть "будущий чемпион" сам выберет вид спорта по душе.Тогда ему будет интересно заниматься,он с удовольствием будет посещать спортивную секцию и найдет там новых друзей.