Схватки перед родами

Наиболее волнительным периодом всей беременности становится последний месяц перед родами. С приближением предстоящих родов женщина задается всё большим количеством вопросов, значительно возрастают переживания. Основная часть возникших вопросов относится именно к родам, предстоящим схваткам. Когда начинаются схватки, какими симптомами сопровождаются? Как можно распознать схватки? Важные вопросы, которые заслуживаю особенного внимания.

Уже начинаются схватки перед родами? Как их определить

Особенную боязнь и переживания схватки вызывают среди первородящих женщин. Но стоит понимать – большая боязнь и нервозность женщины приводят лишь к усилению болевых ощущений. Процесс может быть нарушен в результате паники, негативных мыслей и эмоций. Нужно меньше концентрировать свое внимание на этом вопросе, не стоит бояться схваток – в таком случае роды будут протекать гораздо легче. Также можно прибегнуть к специальным методикам, с помощью которых боль во время схваток снижается.

Порой возможны ложные схватки – тренировочные, возможно их появление с 20-й недели беременности. Появление подобных схваток тоже приводит к дополнительному дискомфорту. Но практически не сопровождаются болевыми ощущениями, являются недлительными и нерегулярными. При подобных схватках для снятия напряжения можно походить или принять теплую ванну – но не горячую, она в это время противопоказана.

Характер схваток у женщин всегда индивидуален. У некоторых из них схватки сопровождаются болями ноющего характера в пояснице, которые переходят к животу и тазу. У других во время схватки происходит словно затвердевание матки, что можно ощутить, приложив к животу ладонь. Но и при подобных признаках тоже сохраняется вероятность тренировочных схваток.

Этапы схваток перед родами

Признаками настоящих схваток становятся следующие явления:

- Регулярное появление схваток.

- Их постепенное нарастание.

- Со временем начинают усиливаться.

Появление схваток сначала происходит через небольшой интервал времени. В дальнейшем происходит учащение схваток с постепенным усилением болевых ощущений. Поэтому отмечаются три этапа схваток.

Длительность первого этапа скрытых схваток составляет порядка 7-8 часов. Схватки при этом длятся 30-45 секунд с промежутком 5 мин. В течение этого периода схваток происходит раскрытие маточной шейки на 0-3 см.

Продолжительность активного этапа схваток составляет порядка 5 ч. Длительность схваток – порядка минуты с интервалом между собой 2-4 минуты. Шейка матки за этот период раскрывается на 3-7 см.

Самым коротким этапом схваток становится переходной – до 1.5 часа. Продолжительность схваток составляет до 1.5 минуты со значительным сокращением интервала между ними. Раскрытие маточной шейки за это время достигает 7-10 см.

Продолжительность самих схваток и этапов во время вторых родов оказывается гораздо короче. Поэтому принято утверждать, что вторые родыоказываются легче.

Что делать во время схваток?

Крайне важно, чтобы при начале схваток женщина не была одна. Ведь в этот период важное значение отводится поддержке, спокойствию роженице. Необходимо находиться в удобной позе, с фиксацией продолжительности схваток и промежутков между ними. Желательно записывать соответствующую информацию. При непродолжительных схватках, с промежутком 20-30 мин., можно говорить, что до предстоящих родов еще достаточно времени. Но уже пора заняться сбором вещей в роддом и вызывать скорую помощь. В этот период будет полезно принять теплый душ. При сокращении интервалов между схватками до 5-7 мин., уже требуется поездка в роддом.

Видео: Предвестники родов кошки....Шотландская кошка...Схватки перед родами...

С поездкой в роддом затягивать не следует, поскольку существует вероятность отхождения околоплодных вод раньше. В течение этого времени женщина уже должна быть под присмотром акушера-гинеколога. При отхождении вод дома, уже нельзя принимать ванну или душ, поскольку возрастает риск кровотечения, инфекционных осложнений с отслойкой плаценты.

Как облегчить состояние во время схваток?

Наиболее верным и действенным способом для смягчения боли во время схваток становится правильное дыхание. Когда наступают схватки, нужно концентрироваться на выдохе. Представьте, что вместе с воздухом при выдохе выпускаете наружу и боль. Роженицы во время схваток кричат и стонут, что тоже позволяет снизить болевые ощущение. Следует заблаговременно проходить обучение правильному дыханию, тренироваться и готовиться. Ведь роды сопровождаются состоянием стресса, во время которого сложно вспомнить всё.

Также расслаблению роженицы способствует поглаживание любимого и массаж. Желательно при наступлении схваток выполнять массаж нижней части спины. При этом женщина может сидеть либо стоят на стуле.

Эффективным вспомогательным средством становится массаж поясницы. Поскольку крестцовый нерв проходит через поясницу от матки к отделу спинного мозга. Важным подспорьем будет присутствие мужа во время родов, оказывая несомненную поддержку женщине. Сложно переоценить также психологический настрой роженицы. Между схватками, во время перерывов следует дать себе возможность отдохнуть, ведь ожидание предстоящей схватки в напряжении приводит к большему утомлению женщины.

Необходимо понимать, что схватки являются вполне естественным, нормальным процессом, который возникает у каждой женщины. Но важен психологический настрой – всё обязательно получится. Болевые ощущения не должны быть препятствием к скорой встрече со своим долгожданным ребенком.