37-Я неделя беременности - пора определяться с роддомом

На 37-й неделе беременности ребенок весит уже примерно 2,9 кг, а рост его составляет 48-49 см. Вы уже подошли к завершающему этапу беременности, даже если малыш родится на 37-й неделе, он уже будет считаться доношенным. Ваша матка поднялась над пупком на высоту 16-17 см, над лобковым симфизом – на 37 см соответственно. Ваш вес вырос еще на 200-300 грамм, в норме прибавка составляет 11,5-13,5 кг. Но бывает так, что женщина набирает и 15-20, а то и 25 кг. Опасно ли это? К счастью не всегда такая прибавка в весе будущей мамы говорит о том, что у нее будет крупный ребенок, чаще этот вес набирает сама женщина и рожает при этом малыша с нормальным весом до 4 кг. Конечно, такой женщине придется тяжелее возвращаться в форму после родов, но нет ничего невозможного.

Видео: Когда ехать в родильный дом ? | День родов. Дата родов. Роддом. Роды

37-я неделя беременности

Если вы еще не определились с роддомом и врачом, который примет роды, то пора задуматься над этим вопросом. Еще неделька, и роды могут начаться в любой момент. Врач проведет влагалищное обследование. В ходе него будет определено предлежание плода: головное или тазовое. Если у малыша тазовое предлежание, шансы, что он перевернется, еще есть, но они уже минимальны, обычно кроха принимает свое окончательное положение в животике еще на 33-34 неделе. Также врач оценивает состояние шейки матки, ее гладкость, утончилась ли она. Дело в том, что перед родами шейка начинает растягиваться и сглаживаться, процент сглаживания составляет 50%, в период родов шейка сглаживается на все 100%. Если стенки шейки матки еще толстые, и врач написал процент сглаживания – 0, то это означает, что родовая деятельность пока не началась. Если врач увидит начало сглаживания шейки матки, то скорей всего вам предложат остаться в роддоме, чтобы активная фаза родовой деятельности не началась дома и не привела вас врасплох. Следующий показатель, который определит врач при влагалищном обследовании – это степень раскрытия шейки матки. Полное раскрытие означает начало непосредственной родовой деятельности, т.е. то, что ребенок уже готов выйти из матки. Шейка матки раскрывается максимально на 10 см. До начала родов этот показатель равен нулю или 1 см. Также будут оценены размеры таза, чтобы определить возможность прохождения головки ребенка через родовой канал. В случае невозможности будет принято решение о проведении кесарева сечения.

Видео: Собрать сумку в роддом, или Какие вещи нужны в роддом

На 37-й неделе беременности головка ребенка уже может опуститься в низ таза, вы можете определить этот момент по тому, что у вас опустится живот, а вы в целом начнете себя лучше чувствовать, будет лучше работать кишечник, легче дышится. Возможно, только будет еще чаще хотеться в туалет по-маленькому, ведь усиливается давление на мочевой пузырь. Опущение живота происходит обычно за 2 недели до родов, поэтому вы можете уже приблизительно определить дату родов и готовиться к этому ответственному моменту.

Наверняка вы уже прочитали достаточно литературы о родах, знаете их основные фазы. Хорошо, если вы с мужем посещали специальные занятия по подготовке к родам и знаете приемы массажа, облегчающего боль, комфортные позы для схваток, техники дыхания при схватках и потугах. Думайте также и о малыше, ведь ему предстоит не меньшая работа, чем вам. Он пройдет через нелегкое испытание, прежде чем появится на свет. Рождение – это его первая и наверно самая важная победа в жизни! Подумайте о том нелегком, трудном пути, который проходит ребенок по родовым путям. Ему тоже больно, но его влечет непреодолимая тяга к жизни. Любите его в момент родов, думайте о нем, поддерживайте его мысленно. Конечно, все мы простые женщины и боязнь родов – дело обычное и нормальное, но наши мысли могут нам помочь, если мы заранее настроим себя на позитив и на работу. Говорите себе, что: «Да, мне будет нелегко, но еще труднее моему малышу, и мы с ним достойно пройдем этот путь, чтобы ощутить счастье и радость нашей первой встречи!» Если вы приняли решения рожать вместе с мужем, объясните ему, что главная его задача во время родов – это поддерживать вас морально, он не должен паниковать. Все, что будет происходить с вами – это естественный процесс, а его любовь и забота помогут вам расслабиться и не нервничать, что облегчит роды.